5 Alasan Kamu Perlu Cabut dari Medsos

Banyak orang yang ketergantungan dan susah lepas dari media sosial. Tapi tahukah kamu kalau kecanduan ini memiliki dampak negatif untuk fisik dan mentalmu?

Sebelum media social menghabisi mu, yuk ketahui alasan kenapa kamu perlu cabut dari media sosial:
Susah fokus
Godaan untuk terus update status menjadikan kamu lebih perhatian pada gadget. Alhasil, perhatian terhadap hal lain pun terganggu, dan kamu jadi tidak fokus.
Meningkatkan stres
Terlalu sering menggunakan media sosial membuat kamu menjadi bahan tontonan publik. Jika kamu memainkan media sosial dan terobsesi akan imejmu di dunia maya, itu dapat menimbulkan stres hingga depresi.
Postur tubuh jadi buruk
Jika kamu terlalu sering memainkan media sosial, postur badanmu akan cenderung bungkuk, tentu itu tidak akan baik untuk postur tubuh.
Kehilangan interaksi langsung
Penggunaan media sosial secara berlebihan bisa berakibat pada kehilangan kemampuan dalam berkomunikasi langsung.
Halusinasi
Kecanduan mengakses media sosial ternyata seperti kecanduan narkoba. Kamu bisa terkena sindrom halusinasi. Jadi mulailah mengurangi akses media sosial, agar tidak menjadi pecandu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

INSTAGRAM FOLLOW ON INSTAGRAM
Follow on Instagram