Sekarang ini adalah masa-masa tersulit kita semua, and that’s a bit of an understatement. Mau kalian lagi melakukan pekerjaan penting di luar atau kalian yang membantu to flatten the curve by staying home, we bet you’re all probably dealing with a lot of stress. Tapi kalau kalian mau mencoba sesuatu yang baru, know that each zodiac sign handles stress in a different way.

Aries

Dengan semua energi terpendam dan berapi-api, cara terbaik untuk mengusir stress is to get physical—HEY NOT THAT KINDA PHYSICAL. Coba keluar untuk take a walk or a jog, tapi kalau lingkungan kamu terlalu ramai untuk social distancing, ada pilihan lain. Coba lakuin jumping jacks, belajar dance TikTok, atau coba aja mondar-mandir keliling rumah—who knows.

Taurus

The way to your heart is through your stomach. Manjain lidah dengan eksperimen resep-resep seru yang bisa ambil dari YouTube dan nikmati hasil jerih upaya kamu sendiri.

Gemini

Talk it out! Ngebahas emosi akan membantu untuk memproses semua pikiran– dan itu juga akan ngebantu memahami orang lain lebih baik. Di saat udah di titik frustasi, coba jadwalin untuk telpon terapis atau curhat ke teman dekat.

Cancer

You crave safety and stillness when you’re stressed out. Kamu susah keluar dari cangkang alias your comfort zone. Tidur siang, atau santai di bawah selimut kesayangan, that way you will calm yourself.

Leo

You’re all about party! Itulah kenapa Netflix and chill kadang-kadang bikin lo risih. Sebagai gantinya, coba dengar album favorit sambil nari dan nyanyi sendirian. Ini akan membantu menenangkan pikiran kamu.

Virgo

Kamu selalu distereotipkan sebagai clean freak and it’s kinda true. Berberes rumah dapat membantu kamu untuk membuat tubuh bergerak dan membuat rumah atau apartemen terlihat baru. Ini juga akan membantu to relax your nerves dan bikin merasa jauh lebih chill.

Libra

Kalian adalah salah satu zodiac yang paling artistic, dimana kamu punya keharusan untuk dikelilingi dengan keindahan so you can feel more at peace. Merajut, menggambar, main musik, atau bahkan memasak akan membantu kamu mengurangi stres dan membuat diri sendiri sibuk.

Scorpio

Kadang kamu terlalu sibuk mikirin masa lalu. Penting buat kamu untuk lebih aware di masa sekarang dan nggak memikirkan situasi yang udah kejadian di masa lalu. Luangkan sedikit waktu tiap hari to practice mindfulness, contoh seperti dengerin guided meditation.

Sagitarius

Menghilangkan stres itu ada 2 poinnya: Netflix dan ngemil. As long as you know you have your fave items stocked up, kamu akan merasa nyaman males-malesan di sofa.

Capricorn

Kamu tipe yang selalu bertindak cepat di semua bidang di hidupmu, which can make you feel drained. Yoga akan membantu mengurangi rasa tegang dengan bernapas, relaksasi dan gentle stretching.

Aquarius

You find your chill zone when you’re helping others. Merelakan sedikit waktu kamu untuk menyumbang makanan kepada mereka yang membutuhkan akan selalu membuat kamu lebih tenang dan akan mengalihkan perhatian kamu dari masalah saat ini.

Pisces

Berendamlah dengan air panas sekali atau dua kali sehari and let your stress melt away. Coba iseng masukkan bunga-bunga, minyak, bubbles, atau bath bomb for the ultimate bath experience. Coba juga dengan menyalakan lilin aromatik sambil denger lagi chill kesukaanmu for maximum serenity.