Kembali lagi ke FCalendar edisi karantina. Sudah hampir seminggu nih dari terakhir kita semua disarankan buat tetap di rumah atau melakukan aktivitas di dalam rumah saja.

Sebenarnya menurut WHO terpenting adalah tidak berkumpul dalam jumlah yang ramai karena Covid-19 adalah virus yang menyebar melalui droplets.

Tetapi kamu tetap disarankan untuk berjemur tiap pagi dan baiknya di kurang lebih jam 9 – 10 pagi selama paling lama 20 menit; dengan berjemur kalian akan dapat Vitamin D yang baik untuk menjaga kebugaran tubuh.

Bukan hanya kesehatan tubuh yang harus diperhatikan. Kesehatan mental pun juga. Terlalu banyak membaca berita buruk akan berpengaruh dalam kesehatan kalian juga. Sudah ngga pada tempatnya lagi kalua sekarang panik, lebih baik berjaga-jaga. Kurangi sebanyak banyaknya aktivitas diluar rumah dan juga jaga kebersihan diri.

Di rumah aja tentunya bakalan bosen, berikut beberapa film, game, aplikasi yang mungkin bisa membantu kalian menghilangkan bosan:

Netflix 

• Explained

• The Chef’s Table

• Cheer

• Friends

• Black Mirror

Games 

• Harvest Moon

• PinOut!

• Asphalt 9 : Legends

• Animal Crossing

• Monopoly

Aplikasi 

• Houseparty

• DownDog – Olahraga

• 7 Minute Workout

• Strava

• Wattpad

Writer: Ervina Michelle Liem
Editor: Olivia Elena Hakim